Как предотвратить распространение возбудителей инфекционных болезней?
Как предотвратить распространение возбудителей инфекционных болезней?
Микробы попадают на наши руки, например, когда мы прикасаемся к поверхностям, высмаркиваемся, чихаем, кашляем, а также при прикосновении к носу, рту или ранам. Если мы придерживаемся правилам гигиены рук, соблюдаем этикет во время кашля, используем маску, то таким образом мы предотвращаем распространение возможных возбудителей на себя, других людей и окружающие поверхности.
Гигиена рук
Гигиена рук — это простой способ уменьшить распространение болезнетворных микроорганизмов (например, вируса гриппа, коронавируса).
Варианты соблюдения гигиены рук:
• мытье рук водой с мылом;
• протирание рук антисептиком для рук (антисептика рук).
Антисептик для рук — это спиртосодержащее вещество, используемое для уменьшения коли чества микроорганизмов на руках.
Обязательно вымойте руки водой с мылом, если
• руки заметно загрязнились;
• перед едой или кормлением;
• сморкаетесь, чихаете или кашляете;
• посещаете туалет;
• меняете подгузники.
Воспользуйтесь антисептиком для рук
• до и после посещения пациента/клиента;
• после того, как вы высморкались, чихали или кашляли;
• перед прикосновением к катетеру мочевого пузыря или сосудистой канюле;
Антисептика рук
Заметно загрязненные руки нужно перед нанесением антисептика вымыть с водой и мылом.
Техника мытья рук
Этикет при кашле и чихании
Использование маски
Ношение маски защищает как посетителя, так и пациента/клиента от вдыхания возбудителей инфекции (например, вируса гриппа, коронавируса).
Использование маски
• Выполните процедуры антисептики рук.
• Не прикасайтесь пальцами к внутренней поверхности маски (в коробке маски упакованы наружной стороной кверху).
• Наденьте маску на нос так, чтобы проволока находилась в верхней части маски, а внешние складки были направлены вниз.
• Заправьте резинки маски за уши или завяжите завязки.
• Прижмите проволоку маски плотно к носу и натяните нижнюю часть маски под подбородок.
• Маска должна закрывать нос, рот и подбородок.
• Меняйте маску при намокании или каждые три часа.

Снятие маски
• Оттяните резинки от головы, в случае маски с завязками разорвите обе завязки одновременно.
• Выбросьте маску в мусорную корзину.
• Выполните процедуры антисептики рук.

Использование маски
• Выполните процедуры антисептики рук.
• Не прикасайтесь пальцами к внутренней поверхности маски (в коробке маски упакованы наружной стороной кверху).
• Наденьте маску на нос так, чтобы проволока находилась в верхней части маски, а внешние складки были направлены вниз.
• Заправьте резинки маски за уши или завяжите завязки.
• Прижмите проволоку маски плотно к носу и натяните нижнюю часть маски под подбородок.
• Маска должна закрывать нос, рот и подбородок.
• Меняйте маску при намокании или каждые три часа.

Снятие маски
• Оттяните резинки от головы, в случае маски с завязками разорвите обе завязки одновременно.
• Выбросьте маску в мусорную корзину.
• Выполните процедуры антисептики рук.

Использованные материалы
1. SA Põhja-Eesti Regionaalhaigla. Käte hügieeni infoleht. Tallinn; 2023.
2. Australian Commission on Safety and Quality in Health Care (the Commission). Hand hygiene fact sheet for patients and carers. Australia; 2022.
2. Australian Commission on Safety and Quality in Health Care (the Commission). Hand hygiene fact sheet for patients and carers. Australia; 2022.